Terapia par i małżeńska w Gdyni
Wsparcie dla par w trudnych momentach relacji – poprawa komunikacji, wyjście z kryzysu, budowanie wzajemnego zrozumienia. Praca w nurcie TSR, nastawiona na konkretne zmiany.
Czym jest terapia par?
Terapia par to forma wsparcia psychologicznego przeznaczona dla dwóch osób pozostających w bliskiej relacji – partnerów, małżonków, a także par w fazie rozstania. Celem spotkań nie jest ocena żadnej ze stron, lecz stworzenie przestrzeni do szczerej rozmowy i wspólnego poszukiwania rozwiązań.
Pracuję w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), które skupia się na tym, co para chce osiągnąć, jakie zasoby posiada i co konkretnie może zmienić.
Kiedy warto zgłosić się na terapię par?
-
Trudności komunikacyjne i powtarzające się konflikty
-
Kryzys po zdradzeniu lub utracie zaufania
-
Różnice w oczekiwaniach dotyczących związku lub rodziny
-
Poczucie oddalenia emocjonalnego lub braku intymności
-
Trudny moment życiowy (narodziny dziecka, strata, choroba)
-
Chęć wzmocnienia relacji i wzajemnego zrozumienia
-
Rozważanie separacji lub rozstania – poszukiwanie jasności
Zasada bezstronności
Jako terapeuta nie zajmuję żadnej ze stron. Moją rolą jest towarzyszenie obojgu partnerom w poszukiwaniu rozwiązań, które będą satysfakcjonujące dla całej relacji. Sesje prowadzone są w atmosferze wzajemnego szacunku i bezpieczeństwa.